豚肉とニラのガーリックチャーハンの作り方(レシピ)

豚肉とニラのガーリックチャーハンの作り方(レシピ)
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豚肉とニラのガーリックチャーハンの作り方を紹介します。

目次

豚肉とニラのガーリックチャーハンの材料

材料3人分
豚肉(薄切り)200g
ニンニク(みじん切り)3かけ
長ねぎ(みじん切り)1本
ニラ(1cm程度に切る)1束
ごま油大さじ1杯
ご飯炊きあがり500g(1と1/2合)
鶏がらスープの素大さじ1と1/2杯
醤油小さじ2杯

豚肉とニラのガーリックチャーハンの作り方

  • フライパンにごま油を入れて火にかけます。
  • ニンニクを入れ、香りが立つまで炒めます。
  • フライパンに豚肉を入れ、色が変わるまで炒めます。
  • 長ねぎと調味料(鶏がらスープの素、醤油)を入れ、軽く炒めます。
  • 温めたご飯をフライパンに入れ、軽く炒めます。
  • フライパンにニラを入れ、強火でニラの色が変わるまで炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

フライパンにごま油を入れて火にかけます。

ニンニクを入れ、香りが立つまで炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

フライパンに豚肉を入れ、色が変わるまで炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

長ねぎと調味料(鶏がらスープの素、醤油)を入れ、軽く炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

温めたご飯をフライパンに入れ、軽く炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンの料理の手順

フライパンにニラを入れ、強火でニラの色が変わるまで炒めます。

豚肉とニラのガーリックチャーハンのレシピ|まとめ

豚肉とニラのガーリックチャーハンのレシピ

出来上がりです。

お皿に取り分けていただきます。

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この記事を書いた人

ワーキングマザーとして、仕事・家事・育児に奮闘7年目。
主婦として、簡単でおいしくて太りにくい料理を日々研究しています。
ホットクックの魅力にはまり、ホットクックで作れるレシピを考案中。

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